Włosy składają się z białka zwanego keratyną. Białko to jest odpowiedzialne za nadanie włosom mocy, błysku i miękkości. Włosy zawierają dodatkowo substancję zwaną sebum, która umożliwia utrzymać ich wilgotność i sprężystość. Włosy mogą stać się słabsze, jeśli zostaną uszkodzone przez chemikalia zawarte w produktach lub przez ekspozycję na promienie słoneczne UV. Na przykład, jeśli używasz farby z amoniakiem, może to osłabić Twoje włosy. Jeśli rozjaśniasz włosy nadtlenkiem, będą one kiepsko trzymać kolor i mogą stać się matowe. Włosy są częścią ciała i ważne jest, żeby były zadbane. Jest to także jedna z szczególnie wrażliwych części naszego ciała. Włosy składają się z martwych komórek, co sprawia, że są podatne na uszkodzenia. Wadliwy włos może wieść do wypadania i łamania się włosów. W tym artykule omówimy, jak możesz polepszyć kondycję swoich włosów i sprawić, że będą mocniejsze i bardziej świetliste. Kroki, aby naprawić kondycję włosów to między innymy: po pierwsze myj włosy dobrej jakości szamponem dwa razy w tygodniu, unikaj stosowania ostrych szamponów lub odżywek, ponieważ mogą one dodatkowo uszkodzić włosy. Po drugie używaj oleju, by chronić skórę głowy przed utratą wilgoci. Po trzecie jeśli cierpisz z powodu suchej skóry zastosuj krem nawilżający na skórę głowy co najmniej raz dziennie; to pomoże w utrzymaniu skóry głowy zwilżoną i zdrową. Suplementy diety to perfekcyjny sposób na dodanie składników odżywczych oraz energii do swojej diety. Nie są one jednak dedykowane tylko dla osób, które nie otrzymują odpowiedniej ilości pożywienia: są one również dobrym sposobem na zwiększenie wydajności Twoich włosów. Główne witaminy i minerały, które umacniają włosy to witaminy z grupy B, do których należą B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy) i B6 (pirydoksyna). Będziesz musiała przyjmować je w dużych dawkach przez co najmniej dwa tygodnie, ażeby zobaczyć jakiekolwiek prawdziwe rezultaty, ale jeśli to zrobisz, możesz zauważyć zwiększoną elastyczność i siłę swoich włosów. Naturalne suplementy diety to perfekcyjny sposób na to, ażeby zadbać o kondycję swoich włosów. Wiecej informacji na ten temat znajdziecie tutaj :
https://new-eclub.com/fr/les-meilleures-pilules-pour-la-pousse-des-cheveux-classement/
